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公開日:2019年12月14日
最終更新日:2019年12月14日

スキンケアのタイミングは???

乾燥する冬の時期に「いつスキンケアをすればいいのか?」という質問をされます。

個人にとって肌の状態は違うので、実際のところ必要な回数、量はまちまちです。

アトピーの患者さんにとって肌の乾燥状態になるのは、良くありません。

常に潤いが必要となります。

乾燥を感じてからケアをするのでは、肌は乾燥しているのでスキンケアのタイミングは遅いです。

アトピーの方は皮膚のカサツキに対する感覚が鋭いので、「カサカサしているな~」「皮膚がムズムズする。」

などの前兆があります。

その全長がスキンケアのタイミングであります。

この感覚が分からない方は、実際に肌を触れてみてカサツキを確認するのもいいでしょう。

皮膚を意識すると肌が保湿や保水をして欲しいのか?と問いかけてみてください。

すると保湿のタイミングが自然と分かってきます。

「乾燥する前に乾燥しないためのケアを行う」ということを常に心がけてください。

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