京都市中京区・二条・四条で整体、マッサージをお探しならみわ鍼灸療法院へ!肩こり・腰痛・などの身体の辛い症状を改善する自信があります!他の接骨院・整体・はりきゅう・マッサージに行っても治らなかった方、みわ鍼灸療法院なら原因を根本から的確に分析をし、一人一人に最適な治療を行います。病院での検査で「異常なし」と言われた方も大歓迎です。
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公開日:2020年6月6日
最終更新日:2020年7月2日

では?こむら返りを起こす下腿の筋肉の緊張を
起こす要因とは?なんでしょうか?

①身体のゆがみ 解剖生理学的な考え方

②内臓(五臓六腑)の疲れ 東洋医学的な考え方

③こころの疲れ(精神的ストレス)心理学的な考え方

以上3点がこむら返りの主な原因と考えます。

①身体のゆがみ 

 

 

 

こむら返りの原因は、ふくらはぎや周囲の筋肉の緊張ばかりではありません。

①上肢(肩、肘、手関節)
体幹(脊柱、骨盤)
下肢(股関節、膝関節、足関節)等、
身体全身のゆがみや筋肉の緊張が生じます。

②①が引き金となって、ふくらはぎに負担がかかって、
常にふくらはぎが緊張している状態となり、伸びた時に筋肉が傷ついて、痛みが発症するのです。

あくまでも、こむら返りは、症状が出ている場所であり、本当の原因は違う場所にあるということです。
だから、ただ、単純にふくらはぎに湿布を貼ったり、マッサージを受けても意味がないのです。

内臓(五臓六腑)の疲れ 

東洋医学の学説では、経絡という気と血が流れている道筋が身体に存在しているという考えがあります。(図参照)
経絡は五臓六腑(内臓)と繋がっており、五臓六腑(内臓)の機能が疲れると下腿後面上の経絡の気と血の流れが滞ります。
その結果、こむら返りを生じます。
ふくらはぎには、肝臓、胆のう、膀胱、腎臓、脾臓、胃に関係する経絡が存在しております。
また、肝臓の臓腑の働きが弱まると、こむら返りが生じると東洋医学では考えられています。

⇒痛み、しびれの治療

③こころの疲れ(いわゆる:精神的ストレス)

ストレスを感じると自律神経の交感神経が優位に働きます。(自律神経のバランスが悪くなる。)
交感神経は血管を収縮する作用があり、血液の流れが悪くなります。
そうなると、ふくらはぎの筋肉が硬くなり、栄養素と酸素の不足状態を起こし、
ブラジキニンやプロスタグランジン(発痛物質という)が産生されて、ふくらはぎの筋肉の緊張が生じると考えられます。
そうなることで、こむら返りが生じやすくなります。

⇒痛み、しびれの治療

当院の施術は?

1.妙見活法整体治療 身体のゆがみが原因の場合

肩関節だけでなく
上肢(肘、手関節)
下肢(股関節、膝関節、足関節)
体幹(脊柱、骨盤)等
のゆがみや筋肉の緊張の場所を確認します。

②確認した場所からこむら返りの原因となる場所を選びます。

③妙見活法整体の施術を行ないます。(根本治療)

※みわ鍼灸療法院ではこむら返りだからと言って
下腿後面だけの施術だけということではありません。

原因となる場所を施術にて整えることで、下腿後面の筋肉が正しい位置に戻り、下腿後面に流れる血液が正しく循環されるようになります。
身体全身の血流が促進されると、下腿後面の周囲の筋肉や靭帯の緊張が緩和します。
その結果、酸素不足や発痛物質が肩関節から流れてこむら返り
を改善していきます。

2.はりきゅう治療 内臓(五臓六腑)の疲れ
東洋医学的診断により、肩関節に関係する経絡上の経穴(ツボ)を決めます。
そこに、はりやお灸を施術することで経絡の気血の流れが良くなり五臓六腑(内臓)の働きも改善されます。
その結果こむら返りが改善されます。

整体治療で改善しなかった痛みが、はりきゅう治療で改善することもあります。


3.ストレス解放&プレシャー遮断療法 (精神的ストレス)の治療
ストレスを過剰に心で受け止めるとトラウマとなります。
トラウマは自律神経の交感神経が興奮し、
血流障害を起こしこむら返りが生じます。
ストレス解放&プレシャー遮断療法
ストレスを過剰に心に受け止められないようにしていきます。そうすると交感神経が過剰に働かず、肩関節への血流障害が生じませんので、こむら返りが発症しません。

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