〇寝ちがい(首痛み、つまり感)でお困りの方

朝起きてからズキズキした首の痛みが一向に治らない あなたへ

4つの特徴

述べ25年の施術経験を持って患者さんの悩みを解決!

患者さん写真

オファー 5980円

健康雑誌 わかさ 腰らく塾に掲載されました。

寝ちがい 寝ちがえ

こんな悩みでおこまりではありませんか?

  • 朝起きてからに首に激痛が生じて、動かせない。
  • 数日前から何となく首の軽い突っ張りや痛みを持っていた。
  • 首を動かすとズキっと強い痛みが生じて、動かすのが怖い。
  • 首にマッサージを受けて、余計にひどくなった。
  • 湿布を貼っても一向に良くならない。

1人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

施術を受けたお客様から、喜びの声をいただいております。

首、肩や頭痛が、かなり楽になります。

お客様写真

長時間、座りっぱなしの仕事が多く、立って歩くと腰、膝が痛み、首、肩ひどいと頭痛になっていました。疲れが取れてない状態でした。
鍼灸は、初めてのことでドキドキしましたが、刺されても痛みがなくて怖くなかったです。整体は直接、揉んでもらったりしてもらいました。
施術後は、かなり痛みが楽になります。いつも帰る時は身体が軽くなります。

整骨院で整体を以前に受けました。ただ、マッサージをしているだけで、痛みは楽になりませんでした。ただ、触れるだけの不思議な治療を三輪先生にしてもらいましたが、効果もバツグンで長期間に持続します。
安心して治療を受けられます。
はり、整体治療を怖がっている人も安心して受けられます。先生に何でも質問してください。納得するまで、答えてくれますよ。

弓場 健太郎 様 京都市下京区 28歳

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

寝ちがいで起きてしまいました。

before画像

頭を後ろに倒すと首の付け根に痛みがありました。

after画像

施術後は痛みが軽減して、動きの範囲が拡がりました。

1週間前から少し、首の付け根に違和感がありました。
その後、違和感が続き、2日前に起床時にズキズキした痛みが生じて
来院されました。
首を後ろに倒すと痛みが悪化して、動きにも制限がありました。

施術後は痛みの軽減とともに首の動く範囲が拡がりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

そもそも寝ちがいとは?どのような症状なのか?

寝ちがいの病態

〇原因
寝ている間に首、頭が不自然な姿勢に曲がったままになっていると、首や肩周囲の筋肉の一部が血流不足となって凝り固まります。そのような状態で起床時に急に頭や首を動かすと、筋肉が軽度の肉離れと炎症を起こしている状態を「寝ちがい、寝ちがえ」と言います。

〇症状
軽度の場合は、首を動かすにつれて痛みが増していきます。重症な場合は、少しでも動かすと激痛が走るようになります。

たかが寝ちがいと言っても、日常の生活にはかなり悪影響を与えます。仕事効率が悪くなったり、家事進まないということです。

そのまま放置しておくことはいかがでしょうか?

病院やよくある整骨院での寝ちがいの対処や施術は?

◎病院では
病院では痛みが出ている場合、鎮痛薬や筋弛緩薬の湿布を処方され、症状がひどい時は注射や頚椎コルセットを装着することがあります。

◎整骨院では
患部を冷やすアイシングを行い。電気治療や、ゆるいマッサージで筋肉を緩めることで痛みを軽減させますが、中々効果が出にくいと考えられます。

しかし、痛みが強い場合、運動療法は症状が悪化しやすいと考えられます。一時的に痛み抑える薬は根本の原因の改善には繋がりません。

薬で痛みを押さえるだけの処置や首や肩周囲の筋肉をマッサージや温めたりしても、その場しのぎとなり、根本治療にはなりません。
寝ちがいの原因は、必ずしも痛みなどの症状があるところに
存在しているわけではありません。

早期に寝ちがいを解決したいならば・・・以下にお進みください。

 

このような、治療法があります。 肩こりによるコリ、痛み、つまりを生じる原因が、頚椎や腰周囲の筋肉であるなら、これらの方法で良くなると思います。 しかし、良くならない頚椎椎間板ヘルニアについては、 実は!この他にも違う原因があります。

良くならない 肩こりの本当の原因とは?

寝ちがいによる筋肉のコリ、痛み、つまりを生じる原因が、首や肩の筋肉の緊張であるなら、病院や整骨院の方法で良くなると思います。

しかし、良くならないコリ、痛み、つまり感については、姿勢のゆがみ、内臓の疲れ、過剰なストレスなどが原因と考えています。その場合は、身体全身のバランスを整えることで良い状態になると考えています。

寝ちがいをそのままにしておくと日常生活に影響します。もし、あなたがつらいコリ、痛み、つまりでお悩みでしたら、一人で悩まずに当院まで気軽にご相談ください。

オファー 5980円

ご予約はタップしてください。

受付時間

平日:月・火・木・金曜日 9:00~20:00
       水・土曜日 9:00~14:00

日祝日:休診

LINEから24時間予約できます。

ネット予約・問い合わせ

当院が行う肩こりへの施術法とは?

骨盤から頚椎までのゆがみ 胸郭の動きを調整

身体のゆがみを改善

◎姿勢のゆがみによる 寝ちがいの痛みについて!

普段から姿勢の悪い状態でいると脊柱や胸郭(肋骨、胸骨、肩甲骨)に関係する頚部や肩部の筋肉が慢性的に緊張しています。
その状態で寝ている時に無意識に首が動くと筋肉が引っ張られると筋肉が傷つき、寝ちがいによる激しい痛みを生じます。

◎具体的な調整法

①頚椎から骨盤までの脊椎全体のゆがみとその周囲の筋肉の緊張状態
②胸郭の動き
などを主に観察し、寝ちがいの原因となるポイントを探します。

そのポイントに当院独自の施術を行います。

脊柱のゆがみや胸郭の動きがスムーズになり、その周囲の筋肉の過緊張が良い状態になります。
その結果、首や肩部の血流が促進され、傷ついた筋肉の痛みが良い状態になります。

内臓(五臓六腑)を調整

内臓(五臓六腑)を調整

◎内臓の疲れによる 寝ちがいによる痛み、つまりについて!

内臓(五臓六腑)の疲れや各々の臓器の働きのバランスの乱れにより腹部の筋肉が緊張を生じます。
腹部の筋肉は脊柱を支えています。支えの力がなくなると脊柱がゆがみ、その周囲にある筋肉が慢性的に緊張させます。

その状態で、寝ている時に無意識に首を動かしてしまうと、緊張している筋肉が傷つき、寝ちがいの痛みとなります。

◎具体的な調整法
腹部の筋緊張を当院独自の施術で軟らかくすること、脊柱のゆがみによる脊柱周囲の筋肉の負担が緩和されると考えます。

その結果、筋肉の緊張は緩和されると血流が促進されて、傷ついた筋肉が修復に作業にかかり、痛みが良い状態になると考えます。

頭蓋骨調整

頭蓋骨調整

◎過剰なストレスによる 寝ちがいによる首の痛み、つまり感について!

過剰なストレスにより頭蓋骨に歪みが生じます。それは、脳が疲労を起こして、自律神経の交感神経が興奮し、脊柱から肩部周囲の筋肉が収縮します。
その状態で寝ている時に首を無意識に動かしてしまうと収縮した筋肉が引き延ばされてしまい、傷ついて、寝ちがいによる筋肉の痛みが生じます。

◎具体的な調整法
頭蓋骨を当院独自の施術で良い状態に戻すことで、脳の疲労度が低くなります。
そして、自律神経の副交感神経の働きが優位となり、頚部への血流が良くなって、筋緊張緊張が緩和し、痛みやつまりが良い状態に導かれます。

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受付時間

平日:月・火・木・金曜日 9:00~20:00
       水・土曜日 9:00~14:00

日祝日:休診

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当院のご紹介

当院を選んで来院してくれたのか?

国家資格を保有しています。

明治国際医療大学(旧明治鍼灸大学)に入学し、
在学時に はり師、きゅう師の国家資格を取得しました。

専門知識を専門病院などで研修

明治鍼灸大学(現 明治国際医療大学)卒業後に明治鍼灸医療大学付属病院の卒後研修過程にすすむ。
卒後研修1年目は、西洋医学を中心に
内科、外科、整形外科、脳神経外科、泌尿器科、耳鼻咽喉科、眼科、歯科、リハビリ科での
研修を受ける。

2年目と3年目は脳神経外科とリハビリテーション科を専攻し、
脳神経外来補助や入院患者さんの鍼灸治療の研修を受ける。
リハビリテーション科や鍼灸施術所での身体の病態把握について学んだ。

それと同時に京都市内のスポーツ整形外科のやまぎわ整形外科にて
1週に1回、スポーツ疾患への鍼灸治療と外来での研修を約7年間受けていました。

患者さんからは、痛みやしびれ以外に慢性的な病や身体の不調や病気についての質問を受ける機会もあります。

施術向上のために、セミナーや研修会に参加

鍼灸治療では、中医学の鍼灸の大家の平田 耕一先生に出会い
ご指導を受け、講義のお手伝いをさせていただいた。

研修生を修了後、京都市内の診療所の併設している鍼灸治療院に就職。往診から外来治療の経験を積んだ。
その時に患者さんとのコミュニケーションの大切さを実感し、沖縄県まで関野 直行氏が主催する
メンタルコーチの要請講座を1ヶ月に1回1年間受講した。(メンタルコーチ資格取得)

身体の病の発生要因は身体のゆがみによるものと着眼し、正伝妙見活法協会に所属し
妙見活法整体の宗家、千葉 吉胤妙星司家にご指導を受け現在に至る。

また、古典医学を中心とした鍼灸治療ばかりでなく、
鍼灸業界の動向、経営などを馬場 乾竹先生にご指導を受けている。

患者さんとの信頼関係を大切にしている。

メンタルコーチ認定証

一度も行ったことのない治療院に行くことは、勇気が必要ですね。
はじめまして、院長の三輪 哲朗(みわ てつろう です。

誰でも初めは、治療院を選ぶ時には、

✅どこに行ったらいいのだろう?
✅どんな人が施術をしてくれるんだろう?
✅本当によくなるのだろうか。
✅私の身体に合うのかな?
✅痛いことされないだろうか。

とたくさんの不安があると思います。

このような、不安をできるだけ取り除けるように、コミュニケーションを取ります。
そこから、患者さんとの信頼関係を築いていきます。

施術は信頼関係がないと、効果が出ないと考えています。
そのためには、患者さんの悩みを理解し、共感することが大切だと思います。

患者さんと何でも話せる関係になりたいです。

「私みたいな症状の人も診てくれるのかな?」
「どこに行ってもよくならなかったけど、ココで本当によくなるのかな?」
「何年もよくならなかったけど、こういうのもよくなるのかな?」

身体の状態を丁寧に説明

できるだけ専門用語を使わずに、簡単にわかりやすく、
タブレット端末を見せたり、ガラスボードに記入しながら、
以下のことを理解してらえるように説明をします。

〇身体の状態
〇痛みやしびれ、身体の不調の原因
〇施術の意味とその効果

理解してもらうことが施術の効果を引き出されると考えています。

  • ガラスボードを書いての説明
  • タブレット端末を使っての説明

全ての施術室は個室を完備

リラックスした施術スペース

全ての施術室は個室となっています。
カウンセリングや施術を行う時には、プライバシーや個人情報を守らなければなりません。
想像してみてください。
もし、カーテンで仕切られている施術スペースで、施術を受けたとしましょうか?
そのような場合では、隣の人のことが気になってしまい、
カウンセリングや施術を受けるのにも緊張してしまいます。

当院としてはリラックスして施術を受けていただいて、身体を元気に健康になってほしいです。

院長からのメッセージ

院長写真

はじめまして!
「みわ鍼灸療法院」院長の三輪 哲朗 と言います。
皆様のつらい痛み、しびれ、身体の不調は、身体の姿勢、が原因と考えています。

治らない痛みやしびれ、身体の不調の全ての原因は、決して筋肉や骨格のゆがみだけではありません。それ以外にも内臓の疲れ、ストレスが関係しています。

私はお客様としっかりと向き合わせていただき、ここで施術を受けて
「どんな身体をつくりたいか」 「ここで施術を受けてどうなりたいか」
しっかりと声を聞き、お客様の気持ちに寄り添い、施術者と共有しながら一緒に目標に向かってケアをさせていただいております。

なぜ私がこの業界を目指したかというと、自分自身が学生時代に膝関節を痛め、歩けなくなってしまったことがあり、実際に施術を受けて楽になった経験があるからです。
だからこそ、つらいその気持ちも理解できますし、良くなった時の喜びも分かち合えると思っております。

皆様が健康になって笑顔になっていただく事が私の喜びでもあります!
あなたが笑顔で過ごせるように、精一杯お手伝いさせて頂きたいと思っています。

不調が発症する原因は、骨格の歪みに加えその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。
一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

あなたの症状を改善に導くため、当院は徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、当院ではお得な初回特典もご用意しておりますので、『まずはお試し』のつもりでお気軽にお越しいただければと思います。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

治療院地図

みわ鍼灸療法院

〒604-8341京都市中京区岩上町751-1シャトールロシェ1F