プレッシャー遮断＆ストレス解放療法

1.プレッシャー遮断＆ストレス解放療法　約50分10,000円　別途初診料2,000円　のところ　　初回　7,700円(税込み)で行います。　二回目から5,500円

1）簡単に説明すると

日常生活の中で嫌な出来事（ストレッサー）が心の中の記憶（トラウマ）に反応して、

感情や身体の内臓機能に悪影響を与え、いわゆる身体の不具合である病気になります。

プレッシャー遮断＆ストレス解放療法は、ストレッサーに対してトラウマが反応しなくなり、

身体に悪影響をしなくなる施術になります。

2）プレッシャーやストレスはあなたの身体に悪影響を与えています。

以下のような症状でお困りではないでしょうか？

このような状態になってしまうと自分では解決をすることが難しく、困っていらっしゃる方が多いと思います。
神経科などで安定剤を服用する方法もありますが、薬に頼りすぎるのもどうかと考える方もいらっしゃるでしょう。

2.ストレッサーとトラウマ

人間関係、仕事、勉強、病気の悩みや天候、季節の変化は、身体に不調を起こす原因と考えられています。
これらの原因をストレッサーと言います。
日常のストレッサーから解放されることが一番の治療法ですが、現実はそうとはいきません。
なぜ？ストレッサーが身体の不調をおこすのでしょうか？それは、こころのトラウマが原因です。
トラウマとは過去の嫌な記憶や経験を言います。

3.ストレッサーを身体が受け入れると

トラウマが反応して怒り、思い悩み、不安、焦りなど感情が現れて、自律神経（交感神経）が作用します。
そうなると内臓や筋肉、血管などに悪影響を与えて、身体の不調を生じます。
そんなつらい毎日を過ごしていても、幸せだと思いますか？

もし、プレッシャーやストレスが受けても嫌な感情が軽減し悩むことなくなれば、どんな人生が待っているでしょうか？

4.実際のプレッシャー開放・ストレス遮断療法は？

1）カウンセリング：お話をしながら、お辛い症状の問題点を探し出して、悩みや考え方を整理します。
2）瞑想：目を閉じて、頭の中でイメージをしてもらいます。
3）深呼吸：深呼吸をしながら、術者が患者さんの身体に触れます。患者さんに深呼吸をしてもらい、イメージを明確にします。
4）瞑想から覚醒：ゆっくりと深呼吸をしながら、覚醒していきます。目を覚ますとトラウマに影響しない、心の状態になっています。
5）確認で嫌な出来事を思いだしてもらいます。
思い出しても怒り、思い悩み、不安、焦りなどの嫌な感情が出てこなくなります。
よって不安感の解消、前向きになる。落ち着いた行動が普通にできるようになります。「何で今までこんな事で悩んでいたの？」と感想をいただいています。

https://youtu.be/5z0Q_-dC1d0

※動画は患者さんの許可を得て、掲載しています。声の音声も変更しています。

5.その他

〇個人のプライバシーには十分に配慮します。
〇個人情報を他人には漏らさないように、個人情報を守ります。
〇治療時には他の患者さんには、聞こえないように配慮します。