筋肉は強く指圧するのは?いかがなものでしょうか?
もみほぐし、マッサージを受けて筋肉は、柔らかくなりましたか?痛みはらくにありましたか?楽にありましたか?
肩こり、腰痛、頭痛などの痛みがあると、どうしても痛みのある所を手で触れて、ご自身で強く指圧してしまいませんか?
また、整骨院やマッサージ、リラクゼーションサロンで力強く揉んでもらっていますかね?
皆さんが受けている治療に文句があるわけでは、決してありません。
なぜ?治療を受けているのでしょうか?
痛みを楽にしたい。気持ちよさを求めている。色々あると思います。
一度、考えてみてください。
痛みを楽にしたいのなら、強い刺激による治療は、控えるほうが良いと考えます。ただその場限りで気持ち良さをもとめるなら、それでもいいでしょう?
強い刺激を受けることで、皆さんのお身体はどうなるでしょうね?
実は・・・・
強い刺激を筋肉が受けてしまうと、筋肉収縮してしまいます。そうなると・・・・筋肉は固くなってしまいます。硬くなると筋肉内にある血管が収縮して血流が途絶えてしまいます。よって血液に流れている発痛物質(ブラジキニン)が筋肉内留まることになり、痛みが増してしまいます。
良かれと思って受けていた強い刺激を受けることは、効果が期待できないのです。
実は、患者さんも知っているのですね!
「治療を受けたけど・・・あんまり変わらない。」そう言われる方がほとんどです。患者さんもわかっていらっしゃるのですよ。
そこで、治らないのは?年齢のせいだから・・・長く痛みを持っているから・・・と理由を自分で決めつけてしまうのですよ。
本当に楽になるには?
基本的には優しく、筋肉に刺激を与えることです。そうすることで、筋肉はほぐれていきます。よって血管が広がり、血流が良くなって発痛物質が流れて痛みが楽になります。
例えば、筋肉を傷ついている子供に例えましょう!
傷ついている子供に対して、我々は強く対応しますでしょうか?そうすれば、子供は余計に傷ついて泣いてしまいます。 優しく子供に対応しますよね。筋肉もそれと同じです。優しく治療(対応)すれば、泣き止む(痛みが楽になる)のです。
今まで、強刺激に慣れている患者さんには、物足りない?頼りないと思われるかもしれませんね!しかし、治療前後の筋肉の柔らかさや痛みの状態が楽になることを実感していただけたら、納得されると思います。
もう一度、考えてみてください。
皆さんは、気持ちよさを求めているのでしょうか?それとも、痛み楽にしたいのでしょうか?
いかがでしょうかね?
実は、やさしい刺激に慣れてくると強い刺激とはちがう、気持ちよさを感じることができます。それを感じることにより自律神経を整える効果があり、身体全身からリラックスします。
本当に不思議なものです。
当院の妙見活法整体術は、すごく優しく筋肉に触れます。激しく揉むことはありません。ただ、触れているだけです。それで十分です。不思議と筋肉が緩んで緊張が解けていきます。そうすることで痛みが楽になります。
ウソだと思うなら、一度体験してみてください。今まで味わったことのない気持ちよさを提供いたします。
お電話ありがとうございます、
みわ鍼灸療法院でございます。