枕が高いと?イビキを引き起こす?

なぜ?枕を高くする必要があるのか?

基本的に枕を高くしていることに対しては、意識してそうしている訳ではないと考えます。
その原因を考えてみるとストレートネックが関係していると思います。
ストレートネックは顔を前に突き出した状態になります。
そうなると、頚部の後ろの筋肉が常時、緊張していることになります。

その筋肉の緊張を和らげるために、高い枕に頭を乗せて、
ストレッチをしていると考えます。

そのために、自然と枕を高くしていることになると思います。

その結果・・・

高い枕で寝ると同時に顎が引いた状態になります。
そうなることで、自然と気道が狭くなってしまいます。

その結果、イビキを生じてしまうのです。

当院の施術は?

ストレートネックを改善することがイビキの施術になります。

ストレートネックを当院の整体施術で改善に導きます。

イビキでお困りの方は?ご相談ください。

 

みわ鍼灸療法院