元プロ野球選手の声を聞いて　その①

WEB雑誌のB-plusさんの計らいで
元阪神タイガーズで活躍された代打の神様　八木　裕さんとの対談をさせていただきました。

元プロ野球の選手ということで、厳しい世界での活躍をするには？
練習を意識して行うこと！
その意識を何に向けて行っていくのか？
これが明確でなければ、ならないと思いました。

ただ、言われた練習をおこなうのではない。
練習の意味を知り、その意味を身体の動きに伝えていく。
これを繰り返して、練習を行い。その中からの反正を次の練習に生かしていく。

そうすると自らの目標を達成する近道になると思いました。