パフォーマンスを上げる目的に筋力トレーニングを行うことは、当然のことです。
しかし、いくら筋肉を鍛えてもパフォーマンスが上がらないことがあります。
トレーニングが間違っている?
鍛える筋肉が違う?
等々 理由を思いつくかもしれません。
しかし、これら以外にアスリートが知らない理由があります。
それは・・・・
脳から筋肉への神経伝達が悪いということです。
要するに・・・筋肉が効率的に動かせる状態ではない、ということになります。
神経伝達が良くなると動画のような結果になります。
ごく簡単な施術でこのような状態になります。筋トレをする前に受けてほしいです。
興味ある方は・・・ご予約・お問い合わせから
「動画を見た。カウンセリング希望」と書いて、ご予約をお願いいたします。
お電話ありがとうございます、
みわ鍼灸療法院でございます。